常识

2024-12-26 10:01:26

“一白抵三丑”的观点已经成为当下审美主流之一。不管是否正确，白皙透亮的脸庞的确自带仙气。但如果脸上有斑，无疑会影响美感。如何淡化斑点？这也是仙女们特别关心的问题。今天就说说淡斑需要注意的那些事。1.紫外线紫外线是使皮肤全面变黑的元凶，长期照射紫外线不仅会使得皮肤大面积的晒黑，还会致使局部的黑色素不断【查看全部】

破腹产后多久可以运动减肥？这里有一份时间表！

2024-12-26 09:46:34

产后检查是为了解宫颈的情况，看是否还有恶露。如果做了会阴侧切，还要看伤口愈合情况，按压宫底，了解子宫的复旧情况，如果是剖宫产，还要检查腹部伤口的愈合情况。（网络图，仅供参考）盆底功能的检查在妊娠和分娩过程会不可避免的对盆底肌肉造成不同的程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍，我们在生活中常常见到这些情况。【查看全部】

一对58岁的中年夫妻，每天喝黄芪泡水，后来如何？医生讲出大实话

2024-12-26 09:31:37

首先了解一下黄芪的众多好处：①能够治疗自汗，缓解患者身体虚弱自汗的情况。②黄芪还能够帮助缓解，因为阴虚所导致的盗汗问题。③能够缓解阳气不足，引起的急性肾炎水肿症状。④有效治疗慢性肾炎水肿的情况，还能够调理脾胃虚弱。⑤帮助缓解阳气虚弱的问题，增强自身体质。⑥能够有效保护肌肤，缓解皮肤溃疡以及伤口难以愈【查看全部】

生活课堂——各种沙发清洗方法

2024-12-26 09:16:38

沙发是每个家庭使用率最高的家具之一，我们有时坐着、有时躺着、有时甚至整个周末都是蜷缩在上面度过的……所以，日常保持沙发的整洁与干净便是家务工作中不可缺少的一步了，但是沙发材质各种各样，究竟应该怎么做好清洁呢？01皮质沙发在皮沙发刚买回家时，我们就要做一遍清理，这样可有效避免日后的清洁困难。新沙发首先【查看全部】

黑芝麻和白芝麻有什么区别？功效大有不同

2024-12-26 09:01:56

芝麻有两种，一种是黑芝麻，一种是白芝麻。芝麻有两种，一种是黑芝麻，一种是白芝麻。在日常生活中黑芝麻和白芝麻都比较常见，可是很多人对于二者的区别并不是很了解，究竟是黑芝麻更营养还是白芝麻更营养呢？两种芝麻有什么区别？黑芝麻和白芝麻的区别其实，从营养学角度来说，两者的营养价值是差不多的。如果非要说出点【查看全部】

五类海鲜防心脏病千万别就着啤酒吃

2024-12-26 08:47:00

夏天大量海鲜上市，人们又可以一饱口福了。海鲜虽然营养丰富，大量吃对身体健康不利，但是适当吃点则有益身心。有研究表明，每周吃一次海鲜，心脏病发的几率也会减半。海鲜的种类丰富，到底哪一些才是对心脏更有益的呢？1、螃蟹作为最常见的海鲜之一，螃蟹含有丰富的蛋白质、欧米伽3脂肪酸、硒、铬、钙、铜和大量的锌。其【查看全部】

吃梨不要再削皮了，它有惊人的好处

2024-12-26 08:31:30

秋季“燥邪”容易伤肺，而吃梨会起到很好的润肺止咳作用。人们都知道梨肉具有生津润燥、清热化痰的功效，却不知道梨皮的功效和养生价值，在吃梨子的时候通常会将皮削掉。其实，梨皮除具有与梨肉同样功效外，还具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴等鲜为人知的药用价值和养生价值，所以，梨子皮是可以吃的。下面，就让小【查看全部】

美白去黄小妙招分享给你，快收藏！

2024-12-26 08:16:31

黄褐斑，是指颜面出现黄褐色、淡黑色斑点或斑片，抚之不碍手、按之不褪色的一种色素改变的损容性皮肤病。中医对其有黑干黑曾、面黑皯、黧黑斑、面皯疱、面皯黯、面尘、面干皯等称谓。形成色斑的原因，有非常多，比如有遗传性因素，紫外线照射，睡眠不足，精神因素以及某些药物，例如口服避孕药、氯丙嗪，螺内酯等均可诱发黄【查看全部】

水鱼的家常做法，肉嫩鲜香，营养解馋还滋补，招待客人倍有面

2024-12-26 08:01:10

水鱼也叫团鱼，也有的地方叫得比较直接，直接叫王八，水鱼其实并不是鱼，而是鳖科动物，属于高蛋白食材，特别的滋补，从中医的角度来说，水鱼性味甘平，具有养阴，凉血，清热，散结的作用。很多人喜欢用水鱼来做药膳，因为要放很多的中草药，所以可想而知，那浓浓的中草药味道肯定不会太好了哈，悦悦的一个朋友当进为了怀二【查看全部】

红豆汤可以减肥吗？还能瘦全身？太神奇了！

2024-12-25 10:31:30

红豆有很好的减肥消水肿功效，因为红豆具有高纤维，可以促进排便、提升脂肪的燃烧，加快新陈代谢。红豆减肥对瘦腰、瘦大腿、瘦手臂有不错的效果。减肥消水肿红豆汤材料非常简单：红豆100克制作方法：在锅里乘上水，烧开，把洗干净的红豆到进去。先用大火烧开，烧开以后换成小火，一直用小火熬。直到红豆只剩下皮，沙都煮【查看全部】